Польза и вред ягод черёмухи, пищевая ценность, витамины и минералы

Польза и вред ягод черёмухи, пищевая ценность, витамины и минералы

Черемуха — декоративное растение, которое встречается в большинстве садов и парков. Плоды, кора и листья широко используются в кулинарии и медицине. Разберемся, что из себя представляют ягоды черемухи и какую…

Стевия: польза и вред, пищевая ценность, состав, противопоказания

Стевия: польза и вред, пищевая ценность, состав, противопоказания

Медовая трава или стевия — мощный подсластитель, который можно использовать при диабете и во время диет. Трава слаще обычного сахара в 20 раз, а порошки и экстракты — в 200-300…

Польза и вред огурцов для организма, состав, противопоказания

Польза и вред огурцов для организма, состав, противопоказания

Огурцы — одни из самых распространенных овощей в летний сезон. Из них делают салаты, сок, маринад, рассол и даже косметические средства. Познакомимся с продуктом поближе и рассмотрим пользу и вред…

Польза и вред огуречного сока для организма. Состав, пищевая ценность

Польза и вред огуречного сока для организма. Состав, пищевая ценность

В летнее время популярны не только свежие плоды огурцов, но и напитки из них. Рассмотрим поближе огуречный сок, выявим пользу и вред для организма, а также выучим пару рецептов освежающих…

Польза и вред красных помидор для организма, состав, пищевая ценность

Польза и вред красных помидор для организма, состав, пищевая ценность

Томаты — одни из самых распространенных овощей и постоянные гости летних столов. Их любят во всем мире, а итальянцы и вовсе не представляют свою жизнь без сочной томатной пасты. Познакомимся…

Смородина красная: польза и вред для здоровья

Смородина красная: польза и вред для здоровья

Красная смородина растёт практически у каждого на приусадебном участке. Эти ягоды очень полезны, так как содержат множество различных важных для организма витаминов и микроэлементов. Но в некоторых случаях употребление красной…

Сельдерей: польза и вред, витаминный и минеральный состав

Сельдерей: польза и вред, витаминный и минеральный состав

Обладающий пряным ароматом и множеством ценных свойств, сельдерей оказывается частым гостем на столе у людей, заботящихся о своем здоровье. Его используют при приготовлении салатов, закусок, мясных блюд. Полезен свевыжатый сок,…

Ирга: польза и вред ягоды, витамины и микроэлементы

Ирга: польза и вред ягоды, витамины и микроэлементы

Некоторые из нас встречали кустарник листопадного вида или не очень большое дерево, украшенное листочками округлой или слегка овальной формы, которые к осени меняют окрас с зеленого на темно-красный. Это ирга,…

Польза голубики для здоровья человека, вред и противопоказания

Польза голубики для здоровья человека, вред и противопоказания

Голубика относится к семейству вересковых и представляет собой невысокий кустарник. Плоды отличаются темным оттенком. Ягода обладает хорошим вкусом и приятным ароматом, считается родственницей черники. Используется голубика для изготовления компотов, джемов,…

Польза и вред ежевики для здоровья человека, витаминная ценность

Польза и вред ежевики для здоровья человека, витаминная ценность

Ежевика – ягода, являющаяся многокостянкой, относящаяся к роду рубус, входящего в семейство розовых. В том же роде находится и малина, поэтому плоды этих растений настолько похожи между собой. Ежевика не…


Статьи про особенности различных растений, уход за ними.