Если вы заметили, что ваша челюсть щелкает при открытии рта, это может вызвать тревогу и вопросы. Простым ответом на эту проблему может быть неправильное функционирование сустава челюсти, также известного как височно-нижнечелюстной сустав.

Причины щелчка в челюсти

Teacher thinking questionmark, simple flat art illustration,

Неправильное положение челюстей

Одной из причин щелчка в челюсти при открытии рта может быть неправильное положение челюстей. Это может быть вызвано рядом факторов, включая:

  • Травма челюсти.
  • Пороки развития челюстей.
  • Неправильное зубное прикус.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (Бравса)

Другой распространенной причиной щелчка в челюсти является дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, или Бравс. Это состояние, при котором сустав челюсти не функционирует должным образом, что может вызвать:

  • Щелчки или скрип в челюсти при открытии или закрытии рта.
  • Боли в челюсти или лице.
  • Ограниченное движение челюсти.

Стресс или анксиозность

Стресс и анксиозность также могут привести к щелчку в челюсти. При переживаниях и напряжении люди часто непроизвольно сжимают челюсти или скрежещут зубами, что может привести к проблемам с челюстным суставом.

Лечение щелчка в челюсти

Врачебная помощь

Если щелчок в челюсти вызывает вам боли или дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Врач может предложить различные методы лечения, включая физиотерапию, использование стабилизирующих капп, а в некоторых случаях и хирургическое вмешательство.

Управление стрессом

Если щелчок в челюсти связан со стрессом или анксиозностью, важно научиться управлять этими состояниями. Различные техники, такие как медитация, дыхательные упражнения и йога, могут помочь уменьшить напряжение и, как следствие, уменьшить щелчок в челюсти.

Упражнения для челюсти

Существуют специальные упражнения, которые могут помочь улучшить функционирование челюсти и уменьшить щелчок. Они включают в себя растяжку, укрепление и релаксацию челюстных мышц.

В любом случае, если вы испытываете щелчок в челюсти, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы узнать причины этого состояния и получить необходимую помощь.

Оставить комментарий