Камни в почках — распространенное заболевание, которое ставит множество вопросов перед теми, кто сталкивается с ним впервые. Главный из них — почему появляются камни в почках? Просто ответить на этот вопрос можно так: это происходит из-за накопления минеральных веществ и солей в моче, которые образуют твердые образования, или камни.

Процесс образования камней

Teacher thinking questionmark, simple flat art illustration,

Накопление минералов и солей

На первом этапе в почках начинает накапливаться избыток минералов и солей. Это происходит по разным причинам:

  • Неправильное питание. Употребление продуктов, богатых определенными минералами и солями, может способствовать их накоплению в организме.
  • Нарушение обмена веществ. В этом случае организм не может эффективно удалять излишки минералов и солей.

Образование кристаллов

В результате накопления минералов и солей в моче образуются маленькие кристаллы. Если моча содержит много минералов и мало воды, эти кристаллы могут начать расти и образовывать камни.

Риск развития камней в почках

Вероятность образования камней в почках увеличивается по многим причинам. Вот некоторые из них:

  • Обезвоживание. Недостаточное потребление жидкости ведет к уплотнению мочи и увеличению концентрации минералов в ней.
  • Некоторые заболевания. Например, гиперпарагипертиреоз, цистинурия, гипероксалурия и другие могут способствовать образованию камней.
  • Генетическая предрасположенность. Если в вашей семье были случаи камней в почках, риск их появления у вас возрастает.
  • Неправильное питание. Переедание, употребление большого количества белка, соли или сахара также может увеличить вероятность образования камней.

Как предотвратить образование камней в почках?

Есть несколько способов, которые помогут уменьшить вероятность образования камней в почках:

  • Увлажнение. Пейте достаточное количество жидкости каждый день. Это поможет разбавить мочу и уменьшить концентрацию минералов в ней.
  • Правильное питание. Старайтесь употреблять меньше продуктов, богатых оксалатами и кальцием. Они способствуют образованию камней.
  • Контроль за заболеваниями. Если у вас есть заболевания, которые могут способствовать образованию камней, следите за их контролем.

Оставить комментарий