Ситуация, когда во время сна немеют руки, нередка и вызывает у людей опасения. Простое объяснение этого явления связано с долгим нахождением рук в неудобной позе, из-за чего происходит сдавливание нервов и снижается кровоток.

Неудобная поза во время сна

Superhero thinking questionmark, simple flat art illustration,

Одной из основных причин онемения рук во время сна является неправильная поза.

Некомфортное положение

  • Если рука под длительное время оказывается под головой или телом, это может привести к снижению кровотока.
  • При сдавливании нервов сигналы от мозга до руки передаются с нарушениями, из-за чего рука начинает "спать".
  • Длительное нахождение в одном положении может вызвать ощущение онемения и покалывания.

Заболевания, вызывающие онемение

Онемение рук во время сна может быть признаком различных заболеваний.

Синдром карпального канала

Этот синдром характеризуется сдавливанием срединного нерва в области запястья, что может вызывать ночное онемение рук.

Остеохондроз

Онемение рук во время сна может быть вызвано остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Ведь при этом заболевании происходит сдавливание нервов и сосудов, идущих к рукам.

Сахарный диабет

У людей с диабетом часто наблюдается полинейропатия — поражение нервов, которое может вызывать онемение рук во время сна.

Психологические причины

Иногда онемение рук во время сна может быть связано с психологическими причинами.

Стресс и нервозность

Частые переживания и стресс могут приводить к психогенному онемению рук. Это состояние проходит после устранения источника стресса.

Депрессия

У людей, страдающих депрессией, часто наблюдаются различные соматические симптомы, включая онемение рук во время сна.

Важно помнить, что если вы регулярно замечаете онемение рук во время сна, это может быть признаком серьезного заболевания. Поэтому обязательно обратитесь к врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.

Оставить комментарий